Siema! Jakby co to zyje ;) Jak pisalem leci mostek, wlasnie minal6-ty tydzien na samym hcg z Androchem. Mam wyniki, troche sie porozjezdzaly, bo jednak chyba jestem stworzony do koksu, nigdy tak kiepskich na bombie nie mialem :) Zartuje, po prostu ostatnio troche odpuscilem i diete i suple, witaminy itp. Wlasciwie to z supli, witamin i nawet exe [...]
Dziekuje za rade. Mysle o kupnie glukometru, ma to sens? Tylko, ze potem chyba te paski sa na recepte, tak? Nawet nie wiem jak to sie uzywa :) Serducho raczej ok, tzn nie badalem, ale nic nie dolega.
Ostatnio w jednym z dzienników widziałam wzmiankę o zmniejszaniu, zwiększaniu objętości treningowej i jej wpływ na efekty. Chciałam dopytać jak to się ma w sytuacji kiedy przez bardzo długi okres trenowało się ciągle na dużej objętości - treningi 4-5x w tygodniu, 4 serie po 15-20 powtórzeń, dużo ćwiczeń każdego dnia... w pewnym momencie jest [...]
[...] wielu mężczyzn pada ofiarą złośliwego cyklu, który prowadzi do powstania zagrażającej życiu przypadłości, którą jest otyłość brzuszna u mężczyzn. Okazuje się, że pomimo tego jak wiele ćwiczą lub jak mało jedzą, są niezdolni do zrzucenia dodatkowych kilogramów, które gromadzą się w okolicach ich brzucha. Opublikowane badania wykazały, że niski [...]
[...] złączone nad głową i wygięcie do tyłu (z wyczuciem!! nic na siłę) mój patent - podciągnięcie na drążku - nachwyt; dłonie złączone!! i klatką piersiową do drążka.. i strzela jak z karabinu :) moze komuś to pomoże.. nie negujęwizyt u lekarzy, ale skoro już i przeszło i się samo ustawia to wiecie.. nie wybieram się póki co.. dzięki wszystkim za [...]
[...] by być rozciągniętym, więc o rozciąganiu nie rozmawiajmy, bo to nie ma nic wspólnego z wagą. Nie można mieć 130kg mięśni i być sprawnym, każdy wybiera co chce robić i jaki być :) Zresztą który kulturysta na zawodach waży 150kg? W offseasonie rzadko się to zdarza, jak bęben wystaje przed 140cm klatkę i Was to jara to pozdro. Ciała obecnych [...]
Ogólnie rzecz biorąc opinie jak wyżej. Na treningach masakra - pobudzenie, powiększająca się źrenica niczym z requiem dla snu , ochota na trening, waskularyzacja etc. Fat palił, aż miło. Niestety, zjawisko venom-dick dopadło i mnie a co jak co, na to nie mogłem sobie pozwolić, nie na to się pisałem dlatego produkt odstawiłem i profilaktycznie [...]
[...] 1984 Trzeci tydzien biore ten ''nowy Venom'', po tygodniu zwiekszylem dawke do 2 kaps. bo nie odczuwalem zadnych skutkow i...dalej nie odczuwam zadnych skutkow dzialania jakie opisywali ludzie tu na forum: wzrost temperatury ciala, przyspieszona akcja serca, pocenie sie, bezsennosc itd. Po prostu nie dziala to wcale. Codziennie jestem na [...]
Według mojej opini suplementy są dodatkiem. Da się dużo osiągnąć bez nich więc jak coś nie idzie to na 100% nie jest to wina supli. Może sam nie umiesz się nimi posługiwać, albo sam nie wiesz czego oczekiwać po nich. Miałem taką sytuację że kupiłem sobie kreatynę. Jak zaczynałem i dawałem połowę porcji to niby nic nie było czuć, a jak dałem 2 [...]
[...] bardzo dobra, smak także spoko no i cena świetna a do tego opakowanie zamiast torebki puszka:) Batony Hight Whey Protein Bar Cena i smak naprawdę dobry obydwu jakie miałem ale nie milo mnie zaskoczyła data przydatności do spożycia, w obydwu przypadkach juz dawno minęła a batony były zakupione wczoraj i pewnie więcej tego na stoisku [...]
[...] i po nastempnym rtg okazało sie ze konieczna jest operacja bo kosci sie rozeszły itd.Troszke sie przestraszyłem,mam prawie 30 lat i nie nigdy nie byłem w szpitalu!!Ale ok jak mus to mus.Rano zgłosiłem sie do szpitala, na czczo. Godzina 9.00 operacja:)KOSCI na druciki 10 szwow. Potem cały dzien zakrecony:) (narkoza to nic złego) na nastepny [...]
[...] nie on to zepsul" i odeslal do domu tez nic z tym nie robiac http://img811.imageshack.us/img811/7378/2906d.jpg Poza tym, bez opatrunkow mialam okazje przyjrzec sie temu jak to wyglada na zewnatrz - oprocz znacznego wybrzuszenia kosci, ok 2cm skrocenie kosci spowodowalo deformacje ramienia, ktore jest krotsze i uniesione wyzej W miedzyczasie [...]
Liptons widzę i oceniam, trzyma się jakoś jak większość pro będących na emeryturze ale żeby wypisywać jaką to formę ma ktòrej nie ma to przesada. O mister O dla weteranòw nawet nie wspomnę. Mnie ten typek denerwuje bo już kilka lat czytam jak to niby wystartuje tu i tam i nic. Jeśli się weźmie poważnie za siebie i coś zrobi konkretnego to zacznę [...]
Dłuższą chwilę się zastanawiałem jak skomentować te fotki hmmm po prostu champion Król Królów nic dodać nic ująć Życzę mu żeby łyknął Jay'a na następnym Mr. i dobił do 10 tytułów bo naprawdę chłopak zasługuje Cikawe swoją drogą jak będzie wyglądał Mr.O za 10 czy 20 lat waga startowa z 200kgheh Pozdrawiam
[...] nie zostaly wynalezione dla kulturystow. to przyszlo z innych dyscyplin sportowych-ze sportow olimpijskich.tam kiedys i dzis zawody sportowe to walka o fortuny-to nie jakies 50000$ jak w mr olympia.to miliony dolarow przez dlugie lata.to dla tych sportowcow sa wynajdywane coraz doskonalsze srodki i metody dopingowe. pamietacie jak kiedys [...]
mjś to ty nie pisz bzdur ! koleś napisał artykuł o jakiejś gównianej maści a wszyscy nabijają mu sogi pomimo że nie widza jak ta masc zadziala. napisalas ZE CHYBA TYLKO NA MNIE NIE DZIALA ! POCZYTAJ TEN TEMAT i uwierz ze jak przeczytasz ze zrozumieniem to zobaczysz ze NIE TYLK na mnie to govno nie działa ;] do informacji wszystkich ta MAŚĆ NIE MA [...]
Mam pytanie co do przyrządzania tego.. Dzisiaj się wziąłem za to, zrobiłem wszystko jak trzeba... Położyłem na patelnie, i tu się zaczęły schodki.. Nie dało się tego przełożyć na drugą stronę, rozwalało się, marszczyło.. no nie było sposobu żeby to przewrócić.. Myślałem, że masa była za rzadka, więc dodałem jeszcze trochę płatków, ale to nic nie [...]
[...] takiej techniki, w rezultacie której przeciwnik poniusł drobny uszczerbek na zdrowiu, nie była to np. sytuacja zagrożenia życia, poprostu chcieli mnie okraść no i jakoś tak poszło A teraz dróga sytuacja bo do pierwszego opisu to nie jestem pewny, a teraz sytuacja znalazłem się pod ścianą nic mnie nie biją nic, tylko np. trzyma mnie za [...]